De Wii Fit Plus review
(4.5/5)
Er zijn weinig gadgets die mijn aandacht 630 dagen vasthouden. Eigenlijk is er geen énkel ding dat daarin is geslaagd tot nu toe. Eén stuk technologie staat al wel 630 dagen in onze woonkamer en dat is Nintendo’s Wii Fit. Dit jaar zou ik de Wii Fit niet gekocht hebben omdat Nintendo het slechtste rapport van de klas kreeg voor het vak ‘milieuvriendelijkheid’. Maar we hebben die aankoop toch al lang geleden gedaan en daar ben ik nog steeds blij om.
Niet dat ik er erg veel spelletjes op de Nintendo Wii speel. Heel af en toe ben ik éven een fanatieke gamer en zelfs dan blijft de Wii onder het stof staan. Maar 2 maanden geleden vond ik mijn lichamelijke conditie in even stoffige toestand en dat zorgde ervoor dat onze Wii + Balance Board weer een prominente plaats in de huiskamer kregen. Eigenlijk doe ik het met een béétje tegenzin (omwille van dat slechte rapport), maar er zijn weinig dingen die ik je zo overtuigd kan aanraden als Nintendo’s Wii Fit Plus pakket.
Ben jij een sporter?
Meestal ben je écht een sporter of je bent helemaal geen sporter. De mensen die wel sporten doen dat buiten en binnen, alleen of met vrienden, bij en met groepen, op wedstrijden en soms zelfs op een vroege zaterdagochtend. Mensen die niet sporten nemen zich dikwijls voor dat wel te doen, maar kiezen keer op keer voor de luie zetel. Sporten is voor die mensen, voor mij, niet automatisch een hobby of een leuke activiteit. Gelukkig hoeven we helemaal niet te sporten. We kunnen ook gewoon bewegen.
Bewegen
Het leuke aan bewegen is dat je er de deur niet uit voor hoeft. Dankzij de Wii Fit (Plus) kan bewegen zelfs een spel zijn en bovendien doodeenvoudig. Duur is de Wii Fit ook moeilijk te noemen: voor 250 tot 300 euro heb je alles in huis. Lid zijn van een sportschool gedurende zes maanden is vaak duurder. Die irritante personal trainer die je vetpercentage opneemt, zet je gewoon weg in een hoek vergezeld door dat schuldig stemmetje dat je hoort wanneer je te veel snoept laat op de avond. Lager dan het dunne ‘Wii Fit Balance Board’ wordt de drempel echt niet.
Sneeuwballen
Op de Wii Fit Plus kan je op allerlei manieren bewegen: van idiote spelletjes tot gepersonaliseerde yoga-lessen. Jij bepaalt volledig het menu. De keuzes zijn erg uitgebreid en variëren qua intensiteit en focus. Persoonlijk houd ik ‘s ochtends van een goede sessie ‘ritmisch boksen’, wat yoga-oefeningen, een jogrondje rond het virtuele eiland en een stevig sneeuwballengevecht. Wanneer ik wat moediger ben, ga ik voor wat stevigere spieroefeningen of beweeg ik extra lang. Soms wil ik vergeten dat ik probeer te bewegen en ga ik gewoon voor een idioot partijtje ‘visjes vangen’ of voetballen koppen. Maar ik bewéég en dat is het voornaamste!
Evenwicht
Naast de hoge spelwaarde, voegt de Wii waardevolle informatie toe. Zo zie ik precies wat ik de afgelopen dag heb gedaan, hoeveel calorieën ik daarmee heb verbrand, hoeveel ik weeg, hoeveel ik afgevallen of bijgekomen ben (spieren wegen meer dan vet!) en hoe stevig ik op mijn benen sta. Ja, de Wii weet zelfs of ik letterlijk in evenwicht sta. Tijdens de yoga-lessen is dat informatie die ik erg waardeer. Mijn echte yoga-leraar was erg sympathiek, maar hij kon me niet vertellen dat mijn linkerbeen meer trilt dan mijn rechter.
Resultaat
Al die dingen zouden weinig betekenen zonder resultaat. Ik heb helaas geen voor- en na-foto. Maar ik kan jullie wel vertellen dat ik me stilletjes aan kiplekker in mijn vel voel. Opeens is de trap opstormen iets waar ik niet eens bij stil sta (voorheen dacht ik: ‘Pfffff’). Een maand geleden had ik moeite om 30 minuten intensief te bewegen en nu merk ik dat ik zonder moeite drie kwartier op de Wii Fit sta te spelen. Op dagen dat ik blind ben voor al mijn vooruitgang (hormonen, kuch kuch) heb ik leuke grafiekjes om mezelf te overtuigen.
630 dagen
Het Wii Fit-programma vertelt me elke dag hoe lang we elkaar al kennen. 630 dagen, zo’n lange relatie heb ik nog nooit gehad met een gadget. Laten we eerlijk wezen: ik heb er vast maar 70 dagen écht gebruik van gemaakt. Maar dat zijn wel 70 dagen waarop ik anders weinig of niet had bewogen. Dat is 3kg die ik nu kwijt ben door 6 weken te bewegen (vergeet niet dat ik er vast véle kilo’s spieren bij heb gekregen ;). Persoonlijk ben ik al enorm blij met de Wii Fit Plus. Als Nintendo nu nog zorgt dat ze een beter rapport krijgen op vlak van duurzaam en milieuvriendelijk ondernemen, krijgt de Wii Fit Plus van mij de meest verdiende 5 sterren ooit.
